종로 공황장애치료, 공황장애 증상이 오는 순서와 속 불편을 함께 살피는 이유

종로공황장애치료 상담을 앞둔 분들이 자주 하는 말입니다.

“갑자기 가슴이 뛰고 숨이 안 쉬어졌는데, 검사에서는 이상이 없대요.”
“또 그럴까 봐 지하철이나 엘리베이터가 겁나요.”

상담에서는 몸의 반응과 걱정, 속 불편이 어떤 순서로 나타났는지 묻습니다.

모든 분께 해당하는 것은 아닙니다. 두근거림과 걱정, 속 불편은 한꺼번에 나타나기도 하며 사람마다 순서가 다릅니다.

한의학에서는 놀라면서 가슴이 두근거리는 증상을 ‘경계’, 이유 없이 가슴이 심하게 뛰며 불안한 상태를 ‘정충’이라고 불러 왔습니다(유종호 외, 2015).

국내 한의 임상 연구 19편을 검토한 논문에서는 공황장애 진료에 한약과 침 등이 사용된 사례를 소개했습니다. 증례는 한 사람의 경과를 적은 글이라 모든 분께 같은 결과를 뜻하지 않습니다. 이 고찰도 근거를 쌓으려면 추가 연구가 필요하다고 밝혔습니다(서지인 외, 2021). 위강한의원에서는 한방내과 진료를 바탕으로 몸 상태에 따라 한약이나 약침(약 성분을 침으로 놓는 치료)을 고려합니다. 진료실에서는 아래 항목을 차례로 확인합니다.

진료에서는 불안이 반복되는 상황과 피하게 된 장소, 몸의 반응을 살펴 현실적인 관리 목표를 정합니다. 경과는 사람마다 다릅니다.

공황장애가 있다고 모두 속이 불편한 것은 아닙니다. 속 불편이 실제로 같이 있을 때에 한해 위장 상태도 살펴보며, 소화 증상이 없다면 이 부분은 적용하지 않습니다. 위강한의원에서는 이런 위장 상태를 담적이라는 개념으로도 살핍니다.

속까지 불편하다면 위장 상태와 자율신경을 함께 살펴볼 수 있습니다. 공황장애 환자 36명을 살핀 국내 연구에서는 그 순간 느끼는 불안, 즉 상태 불안 점수가 높을수록 심박변이도 지표 가운데 하나가 낮아지는 경향이 관찰됐습니다. 심박변이도는 심장 박동 사이의 간격이 얼마나 변하는지로 자율신경 상태를 살피는 지표입니다. 연구진은 이 결과가 불안과 자율신경 증상의 연관을 시사한다고 설명했습니다. 이 연구는 위장이 아닌 불안과 자율신경의 관계를 살핀 것입니다(남동현 외, 2012).

종로 공황장애 진료에서는 속 불편이 없다면 두근거림, 호흡 변화, 불안이 나타난 순서를 중심으로 살핍니다. 속 불편이 있더라도 원인을 위장 하나로 단정하지는 않습니다.

공황장애를 겪는 모습은 사람마다 다릅니다. 진료실에서는 어떤 증상이 있는지뿐 아니라 어떤 순서로 나타났는지도 묻습니다. 2주 정도 적어 두면 흐름을 파악하는 데 도움이 될 수 있습니다. 아래 네 가지를 한 줄씩 적어 보세요.

종로 공황장애치료 상담 때 기록해 오시면 도움이 됩니다. 복용 중인 약과 커피·술 섭취 습관도 적어 오세요. 약은 임의로 줄이거나 끊지 마시고, 현재 복용 중인 내용을 그대로 알려 주세요.

WRITTEN & REVIEWED

김삼기 대표원장

위강한의원 종로점 대표원장 · 한방내과
학력·수련 경희대학교 한의과대학원 석사수료 · 샘한방병원 일반수련의 수료
경력·학회 신촌세브란스병원 임상의학연구원 역임 · 덕수한의원 원장 역임 · 대한한방내과학회 회원 · 대한스포츠한의학회 팀닥터 수료 · 동의체형교정추나학회 수료

원장 학력·경력 자세히 보기 ›

안내 및 면책한약과 침구 처방은 체질과 증상, 복용 중인 약물에 따라 방향이 달라질 수 있습니다. 본 콘텐츠는 의료법 제56조에 따른 의료광고 규정을 준수하여 건강 정보 제공을 목적으로 작성되었으며, 치료 효과나 결과를 확정적으로 서술하지 않습니다. 본문의 구분은 이해를 돕기 위한 일반적 설명이며 특정인의 경과를 나타내지 않습니다. 본문의 설명은 특정 임상시험이 아니라 일반적인 한의학 이론과 문헌에 근거합니다. 정확한 진단과 치료 방향은 반드시 한의사와의 직접 상담을 통해 결정하시기 바랍니다.